农工党咸宁市委会中医院支部健康讲座进校园

 时间： 2022-03-23  浏览次数：2322

“运动有利于青少年健康成长，青少年正处于成长发育的关键时期，不恰当的运动，伴随的运动损伤也时常发生。因此，运动损伤的预防尤为重要……”

3月22日，农工党咸宁市委会中医院支部党员、咸宁市中医医院骨科副主任医师方涛走进咸宁市实验小学6（16）班，给同学们带来了一场主题为《运动损伤的预防和处理》的健康知识讲座，向大家普及运动损伤的急救方法和预防保健常识。

方涛从发生运动损伤的概念、分类、原因、预防以及运动损伤后的急救处理等方给同学们做了详细的讲解。讲解内容贴近生活，所举案例贴近师生日常活动范围，引起了师生的极大兴趣。讲座结束后，方涛还就同学们提出的问题，进行现场互动、一对一讲解 。同学们表示获益匪浅。

通过本次健康讲座，同学们掌握了正确的运动方法以及如何正确处理运动损伤的急救措施，树立了在运动中自我保护意识，从而进行科学合理的体育运动，健康快乐的成长。(农工党咸宁市中医院支部宋徐帆）